Статья подготовлена Василием Мозжухиным для сайта Trilife.ru

Многие из нас пользуются онлайн сервисом хранения тренировочных данных TrainingPeaks, также многие используют инструменты этого сервиса для анализа своих тренировок, в том числе и данных PowerMeter устройств. Совсем недавно стал доступен инструмент Quadrant Analisys. До недавнего времени он был доступен только пользователям WKO+, или софтверных решений от производителей PowerMeter устройств. Что это такое и для чего нужно? Чтобы попытаться преодолеть некоторый стопор возникающий при первом использовании этого инструмента, я написал небольшой его обзор, созданный на основе статьи написанной Andrew R. and Coggan, Ph.D.. Статья была несколько оптимизирована для лучшего восприятия, поэтому не являтся точной копией. Желающие ознакомиться с оригиналом могут по адресу http://home.trainingpeaks.com/articles/cycling/quadrant-analysis.aspx. Надеюсь кому то это покажется интересным и поможет в анализе и прогнозировании своих тренировок.
Квадрант анализ: средство анализа данных PowerMeter устройств, для получения дополнительного понимания нервно-мышечных требований гонки или тренировки.
продолжение..