Сегодня поучаствовал в соревнованиях в своем клубе на 100 метров в/с. Я не ожидал, что ТАК можно выдохнуться на такой небольшой дистанции. Четвертые 25 плыл как в бреду. Результат 1:21:01- второе место среди стариков. Надо над спринтами будет поработать с весны. Пока ставим технику. Не помешало бы еще разворачиваться кувырком научиться
Иванов Дмитрий
12/18/2011 1:06 AM
а я вот, проспал :(
Кувырок дело хорошее ,но время на шлифовку много можно потерять,а потом,заставлять себя делать его всегда трудно.А иначе смысла нет.Мне сейчас нравится плавать на дальняк, с равным прохождением каждой сотни.Можно начать хоть с 2-х мин.старикам далее можно и до 1.20 добраться.Бастрее ,наверно уже можно профи себя считать .А вот насчет кувырков http://krastriathlon.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=646&Itemid=1